صحتك في زينة منزلك

اذهب الى الأسفل

جديد صحتك في زينة منزلك

مُساهمة من طرف بطة في السبت 28 مارس 2009 - 0:12


صحتك في زينة منزلك 12381910740





الحقائق التي توصل إليها بعض خبراء زينة المنزل (الديكور والتصميم وتوزيع الأثاث)



صحتك في زينة منزلك 12381910752


أن بعض الاختيارات في منزلك لها علاقة بصحتك البدنية والنفسية... ومن أمثلة ذلك بالسلب والإيجاب:

مشاهدة التلفزيون تؤثر على عاداتك في تناول الطعام... فينبغي تجنب مشاهدته أثناء الأكل



.. وتعويد أفراد الأسرة على ذلك.



صحتك في زينة منزلك 12381910752


ويرى الخبراء أن من أفضل طرق تفادي الإفراط في تناول الطعام إغلاق التلفزيون أثناء تناول الطعام.

للراغبات في الريجيم وتخفيف الشراهة في تناول الطعام: 


استعملي أطباقا ومفارش زرقاء على المائدة لأن الإقبال على تناول الطعام يقل مع رؤية اللون الأزرق. 

وللغرض السابق نفسه: ابتعدي عن ألوان الأحمر والأصفر والبرتقالي داخل المطبخ أو حجرة الطعام... لأنها تثير الشهية. 

الستائر المبطنة في غرفة النوم تسبب الشعور بالإرهاق والكسل... 

لذلك احرصي على اختيار ستائر بألوان مبهجة داخل غرف النوم.

·لتوفير أجواء هادئة تساعد على النوم... انثري عطر اللافندر على الوسائد...

حيث يهدئ الجهاز العصبي ويزيد من الاسترخاء ومن ثم يحسن النوم.



صحتك في زينة منزلك 12381910751
بطة
بطة
..
..

الجنس : انثى
عدد الرسائل : 265
الجنسية : مصرية
الوظيفة : لااعمل
نشاط العضو :
صحتك في زينة منزلك Left_bar_bleue13 / 10013 / 100صحتك في زينة منزلك Right_bar_bleue

رقم العضوية : 2
علم الدولة : صحتك في زينة منزلك Female31
مزاجى : صحتك في زينة منزلك 9611
المهنة : صحتك في زينة منزلك Unknow10
هوايتى : صحتك في زينة منزلك Painti10
نقاط : 26823
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 03/11/2008


معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى